كريم تحت العين
تستمر أبحاث علوم الغذاء في تحديد بعض العناصر الغذائية التي يبدو أنها ضرورية للوظيفة المثلى لأجزاء الجسم الأكثر أهمية، بما في ذلك الدماغ. تلقي خبيرة التغذية توبي أميدور بالضوء على أفضل الخضروات التي تعتقد أنها ستكون الأكثر فاعلية في الحفاظ على صحة أدمغتنا على المدى الطويل. وقالت لموقع eatthis إن تضمين الخضروات الورقية الخضراء في نظام غذائي متوازن قد يساعد في إبطاء التدهور المعرفي، والإبقاء على عقولنا شابة. وأوضحت أن الحديث يدور عن خضار مثل السبانخ والبروكلي والقرنبيط والكرنب. وفسرت ذلك بالقول إن هذه الخضروات الورقية القوية غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز الدماغ والتي أثبتت فعاليتها مثل فيتامين K، وحمض الفوليك، وبيتا كاروتين، واللوتين. وكانت دراسة رصدية نشرت عام 2018 في مجلة Neurology، شارك فيها أكثر من 950 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 58 و99 عاما، كشفت أن الأشخاص الذين يتناولون حصة إلى حصتين من السبانخ أو الملفوف يوميا يتمتعون بنفس قوة الذاكرة والقدرة العقلية مثل الأشخاص الأصغر سنا بـ 11 عاما. وتكهن العلماء بأن تلك العناصر الغذائية الرئيسية في الخضر كانت مسؤولة عن إبطاء التدهور المعرفي. إليك ما يعتقد أن تلك المركبات المهمة في الخضر تفعله في دماغك: فيتامين K قد تكون على دراية بدور فيتامين K في تخثر الدم، ولكن تم إثبات أن phylloquinone، الاسم العلمي لـ K، يحمي الخلايا العصبية من التلف والموت من السموم في الدماغ.
يتجمع
- اسم بشاير في المنام
- المدرج للذبائح on the App Store
- سارة محمد أحمد - منتديات ياللا يا شباب
- كريم تحت العين بالثلاثة ويزاحم الهلال
- سورة الجن كاملة مكتوبة
- تنزيل افضل 5 كيبورد ايفون عربي مزخرف مع الفيسات
- الحركه التي تظهر على اخر المبتدا والخبر ها و
- مكيف سوبر جنرال
- دواء للتخلص من الشهوة عند الرجال السري
يانور العين
شاهد أيضا: قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
بعد ذلك نقوم بتدليك منطقة تحت العين بواسطة قطعة القطن المبللة. من ثم نترك الخليط على منطقة الهالات السوداء لفترة زمنية تقدر بحوالي ربع ساعة. بعد انتهاء المدة المحددة، فهنا تأتي خطوة غسل البشرة بالماء الفاتر. وسوف نتحصل على نتائج مذهلة من وراء تكرار هذه الوصفة بصورة يومية على مدار الأسبوع. بينما هذه الوصفة تعمل على تبييض البشرة بصورة طبيعية، وذلك بالإضافة إلى زيادة نسبة تدفق الدم بالبشرة. فهذا الأمر يزيل من مشكلة انتفاخ منطقة العين. كما نجد أن هذه الوصفة تعمل على إعطاء البشرة درجة الترطيب واللمعان المطلوبة. بالإضافة إلى ذلك بجانب تخلصها من الهالات السوداء بصورة سريعة مقارنة بأي كريمات كيميائية أخرى. وذلك يرجع إلى المكونات الطبيعية المستخدمة والسهل تواجدها في أي منزل. بينما هذه المكونات تقدم فوائد هائلة للبشرة دون التعرض إلى آثار جانبي مثلما ما كان يحدث مع الكريمات الكيميائية. وبذلك نستطيع أن نقول وداعًا لمشكلة الهالات السوداء والتي كان يعاني منها الكثير من الناس، وذلك بعد أن عرضنا لكم طريقة تحضير أفضل كريم طبيعي للهالات السوداء، فهذا الكريم يتميز بسهولة تحضيره والفوائد العديدة التي يقدمها للبشرة دون أن يكون هناك أي أضرار جانبية تواجه البشرة، فهذا الكريم يعمل على تبييض البشرة مثل الثلج تمامًا.
وأوضح أنه بدءا من يوم 27 وحتى 30 مايو يعتبر كوكبا المشترى والمريخ في حالة اقتران (متجاوران في السماء) منذ شروقهما في 1:50 صباحا في هذه الفترة إلى أن يختفيا في زخم الشفق الصباحي من جراء شروق الشمس، ثم يتبادلان موقعهما في السماء مع الابتعاد التدريجي عن بعضهما البعض بدءا من 31 مايو. ولفت إلى أنه في 30 مايو سيشرق القمر الجديد (محاق ذو القعدة) مع الشمس ويغرب معها في ذلك اليوم، حيث يكون وجه القمر المضيء ناحية الشمس ووجه المظلم أو ظله ناحية الأرض، لذلك لن يكون القمر مرئيا في السماء طوال الليل، مؤكدا أن هذا هو أفضل وقت لمراقبة الأجرام السماوية الخافتة مثل المجرات والحشود النجمية ونجوم الكوكبات البعيدة، وتعتبر هذه الليلة أفضل الليالي فلكيا.